Ateliers d'éducation nutritionnelle

Menez une vie plus saine

Ateliers éducatifs 

Que vous soyez directeur d'école, enseignant, que vous souhaitiez instaurer des ateliers nutritionnels dans votre entreprise, votre centre de soins, que vous travailliez dans une mairie avec des projets d'animation, ou simplement que vous souhaitiez organiser une après-midi éducative entre filles ou en famille, n'hésitez pas à me contacter pour que nous puissions, ensemble, mener à bien un projet nutritionnel de qualité. 

Toutes les thématiques sont les bienvenues : bien gérer les fêtes, faire manger des légumes à nos enfants, les bases de l'équilibre alimentaire, bien gérer les repas sur le pouce... Soyez imaginatifs !

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Atelier de 2 -  6 personnes minimum

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Cours de cuisine 

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Vous aimez manger et souhaitez faire plus de petits plats maison, mais votre chère maman ne vous a pas transmis sa fibre culinaire ? 

Pas de panique, organisons ensemble une après-midi cuisine sur une thématique de votre choix (sans gluten, végétarien, sans lactose, recettes légères...). Pour encore plus de plaisir, couplez cet atelier à un atelier éducatif d'une heure sur la thématique choisie pour les recettes. 

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Atelier de 2 à 3h suivant la présence, ou non, d'un atelier éducatif - 4 à 6 personnes 

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Accompagnement en courses 

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Vous êtes perdu lorsque vous faites vos courses, et vous souhaitez vous y retrouver dans la cohue des supermarchés ? Partons ensemble en vadrouille dans tous les rayons de votre grande surface. Après avoir discuté ensemble de comment établir une liste de courses, je prends mon caddie à roulettes et c'est parti ! 

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Atelier de 2h - 1h consacrée à l'établissement de la liste de courses - 1h consacrée aux courses 

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